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Positive Thinking

Carmen N

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Esclerosis Múltiple

Día Nacional de la EM!

Día Nacional de EM!

Como dije en otro post, el 18 de Diciembre se conmemora el día nacional de Esclerosis Múltiple, y también es el día de la Esperanza! Sigo pensando que no es casualidad!

Hace 6 años, sobre estas fechas me diagnosticaron EM, el tiempo se pasa volando! 6 años en los que sólo puedo dar las gracias a la gente que ha estado y está día a día conmigo, apoyando, preguntando, acompañando…! 🙂  Seguir leyendo “Día Nacional de la EM!”

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Día Nacional de la Esclerosis Múltiple y día de la Esperanza!

El viernes fue el día Nacional de la Esclerosis Múltiple y también el día de la Esperanza, como comenté en otros post, no creo que sea casualidad!

No lo creo porque cada día hay más medicamentos en investigación y más estudios abiertos en éste ámbito, por lo que hay esperanza (o al menos yo la tengo) en que se encuentre una cura para la EM. También tengo esperanza en que aumente la atención socio-sanitaria para que impacte positivamente en la calidad de vida de la gente que tiene esclerosis múltiple.

Viene bien concienciar a la sociedad y me uno al reto de sensibilizar bien a la población de la importancia, un diagnóstico temprano y tratamientos precoces pues como dice el Dr. Arroyo en el vídeo “Perder tiempo es perder cerebro”.

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Eternamente agradecida!

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Ya hace 5 años que me diagnosticaron EM, guau como pasa el tiempo!

Me acuerdo como si fuera ahora ese momento! Se pasa volando y la verdad que solo puedo dar las gracias a todas esas personas que han estado y están ahí día a día apoyándome. Habéis sido un montón  de amigos y familiares los que me habéis arropado desde el primer momento, tanto que a veces hasta la habitación del hospital parecía enana de la gente que había y eso que me dieron “la suite del hospital”, como la solíamos llamar.

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El estrés y mi “estresómetro”!

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Dicen que el estrés es un enemigo de la Esclerosis Múltiple, pues favorece a la aparición de nuevos brotes. No obstante, creo que en general es un enemigo para todas las personas, no sólo para aquellas con EM!

Lo primero de todo, me gustaría aclarar que el estrés es un sentimiento de tensión física o emocional, donde su origen puede provenir de cualquier situación o pensamiento que haga sentir a uno nervioso. Por tanto, si el estrés es la reacción de tu cuerpo a un desafío o demanda, en pequeñas dosis resultará positivo, mientras que si el estrés perdura mucho tiempo puede dañar la salud.

Por ello, con el fin de evitar el segundo caso creo que lo primero a tener en consideración es el ser consciente de que estamos nerviosos, o que tenemos ansiedad y eso no siempre es fácil. Y en segundo lugar, poner remedio a ese estado de nerviosismo.

He de decir que soy una afortunada pues una de las secuelas que me quedaron del primer brote es que cuando estoy nerviosa me “arde” la pierna. Es difícil de describir este ardor… pero estoy encantada porque gracias a ese ardor soy consciente del momento en el que tengo estrés o ansiedad.

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Día mundial de la Esclerosis Múltiple

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El miércoles fue el día Mundial de la Esclerosis Múltiple, un día para dar a conocer un poco mas esta enfermedad.

Tengo taaantas cosas que decir, que espero poder hacerlo de la mejor manera!

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También vale asustarse

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Hace unas semanas me tocó revisión y la verdad que no sabía si subir este post al blog. Pero como dije en Sobre mi, iba a ser realista y contar mi caso por si puedo ayudar a alguien que esté en mi situación. Seguir leyendo “También vale asustarse”

12 CHUTES!! SONRÍE Y SE AMABLE

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El fin de semana pasado me tocó chute!!

Como dije en NO ESPERES PARA SER FELIZ, cada 4 semanas me toca ir al hospital para que me pongan el tratamiento (yo lo llamo chute)!

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También vale llorar

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En “Sobre mi”  dije que iba a ser realista y así será. Por eso quiero comentar que también vale llorar.

Confieso que he llorado por no entender esta enfermedad, por no entender cómo de la noche a la mañana la mitad de tu cuerpo no te responde. Seguir leyendo “También vale llorar”

NO ESPERES PARA SER FELIZ

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Este fin de semana me ha tocado chute!

Me explico…después de mi último brote me han cambiado el medicamento a uno mucho más eficaz: Tysabri (natalizumab).

Con este medicamento tengo que ir cada 4 semanas al hospital para que Seguir leyendo “NO ESPERES PARA SER FELIZ”

Día de la Esperanza y Día Nacional de la Esclerosis Múltiple

Hoy es 18 de Diciembre…Día Nacional de la Esclerosis Múltiple y día también de la Esperanza…no creo que sea casualidad!
Mientras…quiero hablar en este blog de mi experiencia, de mi caso y cómo lo he ido afrontando. Porque si al menos puedo ayudar a una persona…ya habrá valido la pena este blog.

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